lunes, 26 de abril de 2021

Semana 26 al 30 de abril

 Esta semana comenzaremos a trabajar nuevas unidades relacionadas con orientación, juegos alternativos y tradicionales. 

En primero: 

- Vamos a realizar diversos juegos de orientación y reconocer los puntos cardinales.

- Ubicar zonas y objetos con un ayuda de un plano. 

En segundo:

 - Vamos a realizar diversos juegos de orientación y reconocer los puntos cardinales en el mapa.

-  Ubicar zonas y objetos con un ayuda de un plano creado por el alumno. 

En tercero:

- Vamos a realizar diversos juegos de orientación.

- Reconocer los puntos cardinales en el mapa y en la brújula. 

- Utilizar el sol y la sombra como referencia para ubicar los puntos cardinales. 

- Ubicar zonas y objetos con un ayuda de un plano creado.

- Aprenderemos la técnica de talonamiento para aproximar posicionamientos de objetos. 

En este vídeo se muestran los puntos cardinales explicados para niños con nociones básicas de orientación:




En cuarto, quinto y sexto abordaremos las unidades de juegos tradicionales y alternativos. 

En cuarto:

Nos centraremos en la Rayuela y adaptaremos sin material juegos diversos como (gallinita ciega, tres en raya, cuatro esquinas....).

En quinto: 

Adaptaremos sin material el Ultimate (conocimiento del juego y movimientos), el pañuelo, escondite....

En sexto: 

Adaptaremos el Ultimate (juegos de conocimiento táctico), palabras encadenadas, polis y cacos...


En esta Web se pueden encontrar varios de los juegos que trabajaremos en cuarto, quinto y sexto:

Juegos tradicionales



lunes, 19 de abril de 2021

Semana 19 al 23 abril

 Esta semana repasaremos los contenidos de artes marciales y realizaremos el examen.

En función de los cursos se observarán determinados aspectos en la ejecución del Kata. En líneas generales no se tendrán en cuenta la direccionalidad de los mismos (únicamente se tendrá en cuenta lateralidad) y se priorizará el conocimiento de las técnicas aunque no se ejecuten a la perfección. 

lunes, 12 de abril de 2021

Semana 12 al 16 abril

Este semana vamos a continuar con los contenidos mostrados en la entrada anterior. Profundizaremos en el aprendizaje de los Katas. La semana que viene haremos el examen. 

Es muy recomendable que los practiquen en casa. Los vídeos que enlacé servirán como refuerzo a lo aprendido en clase. 


martes, 6 de abril de 2021

Semana del 6 al 9 de abril

Buenos días. Espero que hayamos recargado pilas y comencemos esta evaluación con fuerza. 

En nuestra primera y segunda semana vamos a repasar los contenidos de artes marciales que trabajamos en menor medida en la primera evaluación y nos vamos a centrar en el aprendizaje de un Kata de manera individual y colectiva.

Se abordarán de manera general todos los contenidos de técnica de puño, pierna y defensa, pero de manera específica nos centraremos en los siguientes por curso (no se busca la perfección técnica, solo la coordinación básica):

Primero: 

- Técnicas de puño: oi tsuki.
- Técnicas de pierna: mai geri.
- Técnicas de defensa: gedan barai.
- Meditación: concentración de la vela. 

Kata: Heian Shodan





Segundo:

- Técnicas de puño: gyako tsuki.
- Técnicas de pierna: oi geri 
- Técnicas de defensa: age uke 
- Meditación: concentración de la vela. 

Kata: Heian Shodan




Tercero:

- Técnica de puño: oi tsuki (con desplazamientos).
- Técnica de pierna: mawashi geri.
- Técnica de defensa: gedan barai.
- Meditación: concentración de la vela.

Kata: Heian Nidan





Cuarto:

Encadenarán técnicas de: 

- Técnica de puño: gyako tsuki.
- Técnica de pierna: mawashi geri.
- Técnica de defensa: uchi uke  
- Meditación: concentración de la vela.

Kata: Heian Nidan





Quinto:

Encadenarán técnicas de:

- Técnica de puño: oi tsuki / shuto uke (mano abierta en defensa y ataque).
- Técnica de pierna: yoko geri. 
- Técnica de defensa: shuto uke. 
- Meditación: concentración de la vela.

Kata: Heidan Sandan 




Sexto:

Encadenarán técnicas de:

- Técnica de puño: oi tsuki /yaku tsuki. 
- Técnica de pierna: yoko geri / maiwashi geri.
- Técnica de defensa: shuto uke / gedan barai.
- Meditación: concentración de la vela.

Kata: Heidan Sandan 




Bienvenidos

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La situación actual propiciada por el COVID-19 nos  obliga a alejarnos de nuestro colegio.  Es evidente que es una dificultad grande el n...